Опрос

Где вы планируете провести свой отпуск?

 
 
 
 
 
 

Следим за собой... и за луной

Давно известен тот факт, что луна в определенных фазах влияет на человека, на его поведение,  самочувствие и энергетику. Однако, не так давно стало известно, что ориентируясь на фазы луны вполне возможно поддерживать свою форму.

Новолуние. Следует придерживаться белковой диеты: мясо, рыба, сметана, творог, соя. Омолаживающие маски и кремы будут особенно эффективны.

Растущая Луна. Рекомендуются бессолевые диеты. Показаны сауна и русская парилка. Старайтесь вести активный образ жизни. Эффективна ароматерапия.

Полнолуние. Пища должна быть с высоким содержанием углеводов, полезно употребление каш и кисломолочных продуктов. Остерегайтесь травм.

Убывающая Луна. Рекомендуются все процедуры, способствующие выведению шлаков,  очищению организма, фитотерапия, а также дыхательная гимнастика и эпиляция.

Обсудить на форуме


Оставить отзыв:
Имя:
Отзыв:
Введите защитный код:
 




Рецепт дня

Спагетти с песто

Спагетти с песто
Хотите приготовить быстрый и вкусный обед или ужин? Тогда воспользуйтесь нашим рецептом. Предлагаем вашему вниманию рецепт острых спагетти с соусом песто и сыром. Спагетти с острым перцем - отличный вариант для холодной погоды. Пища вас согреет и насытит на долгое время.

Группа Ladycity.Ru В контакте
Присоединяйтесь, Вас ждет много интересного!