Диета от Lady
У вас через 4 дня грядет важное событие - лучшая подруга выходит замуж, собеседование в крутой фирме или первое свидание? Все хорошо, вот только вы немного недовольны своей фигурой. Не переживайте, эта диета как раз то, что вам так сейчас необходимо. Итак...
За 4 дня вы можете реально избавиться от 3-4 кг.
Что можно есть в течение дня:
- 2 чашки черного кофе с заменителем сахара;
- 2 чашки чая без лимона
- неограниченное количество обезжиренного творога;
- неограниченное количество свежих огурцов
- неограниченное количество сладкого зеленого перца.
На время диеты следует забыть:
- о сладких и мучных блюдах;
- о соли и специях;
- о газированных сладких напитках и алкоголе.
Минеральная вода - без ограничений.
Обсудить на форуме
