Опрос

Где вы планируете провести свой отпуск?

 
 
 
 
 
 

Помощь при запорах и диарее

Из-за постоянных стрессов, неправильного образа жизни и питания, у многих в последнее время появляются проблемы со стулом. То несколько дней их мучают запоры, то диарея. Все это очень плохо сказывается на состоянии организма и самочувствии в целом. Вообще нарушение стула - весьма неприятные явления. Сейчас в аптеках можно приобрести современные лекарства от этого недуга, но не стоит забывать и о советах народной медицины, вот некоторые из них.

При диареи

Травяной настой

Смешайте по 3 ст. л. плодов аниса и зелени валерианы, добавьте 3 ч. л. зверобоя, мальвы и плодов барбариса. Затем 1 ст. л. этой смеси залейте стаканом кипятка. Накройте и оставьте на 20 минут. Процедите настой и пейте при расстройствах желудка по 200 мл 3 раза в день.

Настойка из черники

2 стакана черники (можно замороженной) залейте 2 стаканами чистой водки. Оставьте в темном месте на 6 недель. Время от времени встряхивайте бутылку. Затем процедите в темную бутыль. Пейте 3 раза в день при диарее: 1 ст. л. настойки добавляйте в 1/2 стакана свежего чая.

Ореховый сироп

10 зеленых скорлупок грецких орехов вымойте, мелко нарежьте и засыпьте стаканом сахара. Оставьте на 3 дня. Сироп слейте в бутылку и держите ее в холодильнике. Добавляйте в чай при расстройствах по 1 ст. л.

При запоре


Каша для очищения

В миску насыпьте 4 ст. л. пшеничных отрубей, 2 ст. л. овсяных хлопьев, 2 ст. л. кукурузных хлопьев, 1 ч. л. молотого тмина. Перемешайте и залейте стаканом горячего молока. Когда остынет, добавьте 1 ст. л. измельченной петрушки. Эта каша поможет избавиться от запора.

Кисель от запора


2 ст. л. семян льна залейте 500 мл кипятка. Варите 15 минут. Остудите. Пейте вместе с семенами при запоре.

Отвар из крыжовника

1 ст. л. плодов крыжовника залейте стаканом горячей воды. Кипятите 10 минут, охладите и процедите, добавьте по вкусу сахарный песок. Пейте по  1/4 стакана 4 раза в день при запорах.

Для детей

В 100 г натурального йогурта добавьте мелко нарезанный киви. Перемешайте с 1 ст. л. пшеничных или овсяных отрубей. При запорах давайте ребенку на ужин. При диарее хорошим средством считается черничный кисель с тертым бананом и яблоком.

 


Оставить отзыв:
Имя:
Отзыв:
Введите защитный код:
 




Рецепт дня

Салат из овощей с козьим сыром

Салат из овощей с козьим сыром
Очень вкусный летний салат для жарких дней. Прекрасно насытит в летний обед или ужин. Сочные овощи прекрасно сочетаются с жареным картофелем и легким домашним козьим сыром.

Группа Ladycity.Ru В контакте
Присоединяйтесь, Вас ждет много интересного!