Опрос

Где вы планируете провести свой отпуск?

 
 
 
 
 
 

Как справиться с запахом пота

Чтобы понять, как устранить гипергидроз (повышенное потоотделение), следует узнать причины его возникновения и затем принимать кардинальные меры. Первая причина – большой вес. Тучные люди потеют оттого, что на организм ложится большая нагрузка. Как бороться? Решение проблемы очевидно – нужно сбрасывать вес насколько это возможно. Ограничить калории, заняться спортивной ходьбой, а после физической нагрузки принимать душ с антисептическим гелем. Складки кожи можно присыпать детской присыпкой на ночь и растрать, но так, чтобы не было комочков. Присыпка будет подсушивать кожу.

Вторая причина – жаркая погода. Потоотделение – естественная реакция организма, таким образом, организм помогает избежать теплового удара. Как бороться? Больше стараться быть в тени, носить шляпы или прятаться под зонтиком. Надевать одежду из натуральных тканей, которые позволяют телу дышать. По возможности не закрывать все тело одеждой, избегать брюк и длинных платьев, рубашек и футболок с рукавом.  По возможности в течение дня принимать душ. При выходе из дома пользоваться дезодорантом-перспирантом, который не закупоривает поры, не нарушает функцию потовых желез.

Третья причина – физическая активность. Во время тренировок человек сильно потеет и это опять же, нормальная реакция организма. Перед тренировками следует принимать душ. Одежду для тренировок использовать из специальных материалов, которые впитывают излишки пота и позволяют коже дышать. Дезодорантом во время тренировки пользоваться не рекомендуют. Ученые установили интересный факт, чем регулярнее тренировки, тем меньше организм потеет. После тренировки так же следует принять душ , воспользовавшись специальными спортивными гелями с ментолом, который охлаждает кожу, придает ей тонус и свежий вид.

Четвертая причина – стресс. Чем чаще человек подвергает себя стрессу, тем чаще он потеет. Даже дезодоранты порой отказываются справляться в этой ситуации.
Если работа носит нервный характер, помочь могут успокаивающие средства, чай с мятой, пустырник, настой валерианы. На столе всегда нужно держать в вазочке орешки, изюм, шоколадные конфеты – это своего рода антидепрессанты, помогающие справится с нервным напряжением.

Пятая причина – индивидуальная особенность. В этой ситуации следует проверить свое здоровье, сдать кровь на гормоны и сахар. Повышенное потоотделение может быть связано с приемом лекарств, особенно это касается сердечников. Некоторые препараты для лечения сердечно-сосудистых заболеваний содержат моче- и потогонные вещества. После курса лечения потоотделение снижается.  Если во время интенсивного лечения проблема беспокоит, следует чаще принимать душ или обтираться в туалетной комнате влажными, антибактериальными салфетками и пользоваться сильными дезодорантами.

Несколько советов об антиперспирантах. Наносят их только на чистую и сухую кожу. При гипергидрозе важно пользоваться дезодорантом без запаха, т.к. цветочные ароматы только усугубляют проблему. В аптеках можно приобрести так называемые медицинские антиперспиранты. От обычных они отличаются более высокой концентрацией солей цинка или аллюминия. Однако подбирать их должен врач, потому что у антиперспирантов есть потивопоказания. Они запрещены беременным женщинам и кормящим мамам, людям, женщинам, страдающим заболеваниями груди и др.

В целом можно посоветовать дезодоранты антибактериальные с тальком,  «Невидимая защита» для защиты темной одежды от пятен, с формулой длительного действия – защита 24 часа.

При гипергидрозе следует соблюдать диету. Исключать острую пищи, избегать горячих продуктов, принимать меньше алкоголя, воздерживаться в жару от большого количества прохладительных напитков, особенно газированных.

Более кардинальные меры можно получить в косметологических клиниках. Например, инъекции ботулотоксина в «проблемные» области блокируют нервные импульсы, ищущие к потовым железам. Эффекта хватает на несколько месяцев. Или прибегнуть к ионофорезу, который применяется в основном в области ладоней и ступней.

Или прибегнуть к самым радикальным способам - удалить потовых желез, например хирургическим путем (кюретаж) или с помощью лазера, луч которого разрушает их. На это идут люди, которые окружены пристальным вниманием людей, прессы и др., т.е. актеры, политики, активные деятели разных сфер.

 

Наталья Петрова, специально для LadyCity.ru
 


Отзывы о статье:

Анна 2016-11-07
Никакие дезодоранты от излишнего пота не помогают, еще и совместно с потом пятна оставляют, которые не отстирываются. Лично я ботокс не приветствую, мне удобнее чем-то аптечным пользоваться, типа формагеля. Но это даже не антиперспирант, а именно средство от гипергидроза, их много таких, но они все аптечные.

Оставить отзыв:
Имя:
Отзыв:
Введите защитный код:
 




Рецепт дня

Спагетти с песто

Спагетти с песто
Хотите приготовить быстрый и вкусный обед или ужин? Тогда воспользуйтесь нашим рецептом. Предлагаем вашему вниманию рецепт острых спагетти с соусом песто и сыром. Спагетти с острым перцем - отличный вариант для холодной погоды. Пища вас согреет и насытит на долгое время.

Группа Ladycity.Ru В контакте
Присоединяйтесь, Вас ждет много интересного!