Опрос

Где вы планируете провести свой отпуск?

 
 
 
 
 
 

великий пост 2018
пасхальные рецепты куличей на пасху
Уход за телом
Где лучше париться

Совсем недавно этот вопрос мог показаться некорректным. Как где? Конечно же, в русской бане или парной. На сегодняшний день выбор мест, где можно попариться, огромен. Русская баня, финская сауна, турецкий хаммам, японская бочка, римская баня... Причем иногда, все эти бани можно встретить в одном месте. Итак, вы решили с подругами пойти в баню. Выбирайте то, что вам по душе, но обращайте внимание на уровень влажности и температуру. В сауне влажность не превышает 8%, в русской бане - 70%, в хаммаме приближается к 100%. Температура в сауне достигает 100-130 градусов, в бане - 60-70, в хаммаме - 35-50. Поэтому баню и сауну рекомендуется посещать обладателям нормальной и смешанной кожи, а хаммам подойдет для чувствительной и сухой кожи.

Make-up
Как выбрать духи

Подобрать духи - очень сложное дело. Сегодня витрины магазинов пестрят многочисленными полками с различными ароматами, хочется все и сразу купить. Но спешить при выборе духов не следует, ведь ваши духи о многом говорят окружающим. Что вы хотите им рассказать о себе, какие тайны раскрыть, а какие секреты утаить?

Дизайн ногтей
Лак или гель?

Ухоженные руки и красивые ногти – это то, что украшает любую женщину не зависимо от возраста. Психологи давно заметили, если женщина тщательно следит за эстетическим состояние своих рук и ногтей, это говорит о ее аккуратности и стремлении все делать идеально.

Уход за волосами
Домашние маски для волос: 5 рецептов

Сейчас, после окончания сезона отпусков, самое время заняться своими волосами. Конечно, эти маски могут пригодиться и зимой, когда волосам требуется особенный уход и если они стали тонкими и тусклыми. На волосы действует много негативных факторов, помимо ежедневных, таких как стресс, нервозность, недосып, гормональные сбои и т. п., летом добавляются - жара, солнце, ветер и соленая вода. В результате волосы теряют цвет, становятся хрупкими и ломкими, начинают сечься, а иногда и выпадать. Чтобы этого не случилось, необходимо пользоваться специальными средствами, которые обеспечат волосам уход, увлажнение и питание. Таких средств очень много в магазине, но лучше всего приготовить их дома.

Мой фитнес
Фитнес комплекс: 7 упражнений против целлюлита

Целлюлит - это состояние кожи, при котором уплотняются соединительные перегородки в жировой подкожной ткани. В начальной стадии он проявляется в виде редких изолированных уплотнений подкожного жира, во второй - похож на "апельсиновую корку" и в последней - на дрожжевое тесто. Целлюлитом страдают только женщины, сильную половину человечества эта болезнь обошла стороной. Виной всему - женские гормоны, которые имеют способность закупоривать кровеносные сосуды в подкожно-жировом слое, что приводит к закупорке сосудов и микроциркуляции. Вдобавок наблюдается нехватка кислорода и питательных веществ, а это еще больше ухудшает химические процессы между жировыми клетками.

Медицина
Помощь при запорах и диарее

Из-за постоянных стрессов, неправильного образа жизни и питания, у многих в последнее время появляются проблемы со стулом. То несколько дней их мучают запоры, то диарея. Все это очень плохо сказывается на состоянии организма и самочувствии в целом. Вообще нарушение стула - весьма неприятные явления. Сейчас в аптеках можно приобрести современные лекарства от этого недуга, но не стоит забывать и о советах народной медицины, вот некоторые из них.

Мода, одежда, тренды
Оверсайз: модно и комфортно

В переводе с английского oversize означает "очень большой". Это не значит, что эта одежда предназначена на дам с размером больше XXX, совсем нет. Дело в том, что одежда оверсайз предназначена для тех, кто предпочитает свободу, не терпит скованности в движениях, оригинальность и удобство. Это стиль одежды, в которой преобладают объемные размеры, размытые контуры силуэта и мешковатость. Все эти тренды в одежде считались модными в 70-80 годах, но как мы знаем, мода имеет свойство возвращаться. К слову сказать, именно пальто в стиле оверсайз вошло в топ 3 самых востребованных и популярных фасонов.

Диеты
Дробная диета

Дробное питание - основа многих диет, данный способ питания не ограничивается конкретным сроком и не требует жесткого режима. Единственное условие - дробное питание 6 раз в день и соблюдение трех основных принципов: не переедать, контролировать чувство голода и один раз в неделю устраивать разгрузочный день. При соблюдении принципов дробного питания за месяц можно похудеть на 5 кг.

Уход за лицом
Рисуем стрелки

Красивый взгляд не дается нам с рождения, но его можно "нарисовать". Сделать взгляд более красивым и сексуальным помогают стрелки. Сейчас в макияже глаз стрелки на пике популярности. Зародилась мода на стрелки в Древнем Египте. К слову сказать, первыми начали подводить глаза - мужчины. Они рисовали себе стрелки, имитируя разрез глаз кошек, так как египтяне, поклонялись этим животным, считая их священными. В этом сезоне 2017-2018 модный макияж подразумевает максимальную яркость, это касается и подводки.





Рецепт дня

Салат из овощей с козьим сыром

Салат из овощей с козьим сыром
Очень вкусный летний салат для жарких дней. Прекрасно насытит в летний обед или ужин. Сочные овощи прекрасно сочетаются с жареным картофелем и легким домашним козьим сыром.

Группа Ladycity.Ru В контакте
Присоединяйтесь, Вас ждет много интересного!