Опрос

Где вы планируете провести свой отпуск?

 
 
 
 
 
 

великий пост 2017
пасхальные рецепты куличей на пасху
Уход за телом
Где лучше париться

Совсем недавно этот вопрос мог показаться некорректным. Как где? Конечно же, в русской бане или парной. На сегодняшний день выбор мест, где можно попариться, огромен. Русская баня, финская сауна, турецкий хаммам, японская бочка, римская баня... Причем иногда, все эти бани можно встретить в одном месте. Итак, вы решили с подругами пойти в баню. Выбирайте то, что вам по душе, но обращайте внимание на уровень влажности и температуру. В сауне влажность не превышает 8%, в русской бане - 70%, в хаммаме приближается к 100%. Температура в сауне достигает 100-130 градусов, в бане - 60-70, в хаммаме - 35-50. Поэтому баню и сауну рекомендуется посещать обладателям нормальной и смешанной кожи, а хаммам подойдет для чувствительной и сухой кожи.

Make-up
Как выбрать духи

Подобрать духи - очень сложное дело. Сегодня витрины магазинов пестрят многочисленными полками с различными ароматами, хочется все и сразу купить. Но спешить при выборе духов не следует, ведь ваши духи о многом говорят окружающим. Что вы хотите им рассказать о себе, какие тайны раскрыть, а какие секреты утаить?

Дизайн ногтей
Лак или гель?

Ухоженные руки и красивые ногти – это то, что украшает любую женщину не зависимо от возраста. Психологи давно заметили, если женщина тщательно следит за эстетическим состояние своих рук и ногтей, это говорит о ее аккуратности и стремлении все делать идеально.

Уход за волосами
Тренды сезона весна-лето 2016 от P&G BEAUTY

Сезон весна-лето 2016 – это новые тренды, яркие и самобытные, это эклектичная палитра от восточной роскоши к городской романтике, от сложных отточенных форм и текстур к воздушности, эффекту незаконченности и легкому хаосу. В преддверии этого сезона эксперты P&G представили четыре тренда в области красоты: Elementology, Sci Femme, Byzantime, Bright simplicity.

Мой фитнес
Займемся фигурой

Многие не могут позволить себе посещать фитнес клуб: не хватает времени, дети, работа. Но держать себя в теле можно и дома, ведь для того, чтобы оставаться подтянутой и стройной вам потребуется всего несколько минут ежедневно. Предлагаем составить себе определенную программу по проработке всех мышц и придерживаться ее в течение месяца. Тогда вы точно приведете свое тело в порядок, главное не лениться и грамотно строить тренировки. И, конечно, не пропускать занятия!

Медицина
12 правил блестящих зубов

Чистка зубов – процедура, с которой мы знакомы с самого детства. Но несмотря на многолетний опыт в этом деле, далеко не все умеют чистить зубы правильно, что приводит к различным проблемам в полости рта.

Мода, одежда, тренды
Оверсайз: модно и комфортно

В переводе с английского oversize означает "очень большой". Это не значит, что эта одежда предназначена на дам с размером больше XXX, совсем нет. Дело в том, что одежда оверсайз предназначена для тех, кто предпочитает свободу, не терпит скованности в движениях, оригинальность и удобство. Это стиль одежды, в которой преобладают объемные размеры, размытые контуры силуэта и мешковатость. Все эти тренды в одежде считались модными в 70-80 годах, но как мы знаем, мода имеет свойство возвращаться. К слову сказать, именно пальто в стиле оверсайз вошло в топ 3 самых востребованных и популярных фасонов.

Диеты
Что есть во время менструального цикла

Вы, наверное, не раз замечали, как меняется ваше настроение в зависимости от приближения "этих" дней. То невероятный подъем, то хочется закрыться одеялом и никуда не выходить из дома. Гормональные изменения влияют и на наш аппетит. То в горло ничего не лезет, то за раз можно умять пол холодильника. Такие перепады вредно сказываются не только на нашем весе, но и на здоровье в целом. Поэтому мы решили разобраться в этом вопросе и составить план правильного питания, чтобы организм получал в самые активные дни месяца все необходимые ему элементы для поддержания организма в рабочем тонусе.

Уход за лицом
Тор 5 масок для здорового цвета лица

В будни нам особо некогда следить за своим здоровьем и за тем, как мы выглядим. Бывает, что оставшись на работе более положенного срока, или позволив себе погулять допоздна, вечный недосып, беготня и суета приводит к тому, что к концу недели наша кожа приобретает сероватый оттенок, выглядит усталой и потрепанной. Поэтому в выходные самое время заняться собой и дать коже восстановиться и приобрести ухоженный вид и здоровый цвет. А помогут нам в этом продукты, которые обязательно найдутся у вас дома и в холодильнике.





Рецепт дня

Огуречный суп на йогурте

Огуречный суп на йогурте
Хочу предложить всем читателям нашего портала очень простой в приготовлении, полезный и летний суп на основе греческого йогурта и хрустящих огурцов. По-летнему легкий, без варки, огуречный суп наверняка станет фаворитом этого сезона в вашем домашнем меню!

Группа Ladycity.Ru В контакте
Присоединяйтесь, Вас ждет много интересного!